Accompagnement des transitions
de vie
Cycle vital - deuil - burn out -recherche de sens

Les transitions de vie comme le deuil, la séparation, la perte, le burn-out sont des périodes de profonds questionnements, sont souvent des moments qui ébranlent, parfois jusqu’à nous mettre à terre.

Elles bousculent nos repères, nos certitudes, notre corps et notre identité. Sur le moment, il est difficile d’y voir autre chose qu’un passage douloureux, éprouvant, parfois même accablant.

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Pourtant, ces expériences sont aussi des portes. Elles ouvrent, à leur rythme, la possibilité d’un changement intérieur, d’une libération ou d’un réalignement avec ce qui fait vraiment sens. Être accompagné dans ces étapes permet de ne pas rester seul face à ce tumulte.

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L’accompagnement offre un espace où ce qui se vit émotionnellement peut être accueilli sans jugement, avec douceur et présence. Grâce à l’écoute active, à l’attention portée à votre vécu et à la mise en lumière de ce qui demande soutien, vous pouvez peu à peu déposer ce qui pèse, clarifier vos besoins et retrouver vos ressources.

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L’objectif n’est pas de « aller mieux » à tout prix, mais d’être accompagné là où vous en êtes, pour vous permettre d’avancer vers plus de paix intérieure, de sens et de sérénité dans votre vie. Ces périodes difficiles deviennent alors des passages qui transforment, ouvrent, et parfois réorientent vers une manière de vivre plus juste pour soi.

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Cet accompagnement s’adresse notamment aux personnes qui :

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• traversent un burn-out ou un épuisement professionnel, parental ou général

• vivent un deuil, une séparation ou une perte importante

• sont en période de ménopause ou de transition hormonale

• font face à une crise de sens, une remise en question profonde

• se sentent débordées émotionnellement ou traversent une période de grande vulnérabilité

• vivent une transition de vie majeure (changement familial, professionnel, identitaire, etc.)

• cherchent un espace pour être écoutées, clarifier ce qu’elles vivent et retrouver un sentiment d’apaisement